Spárga HotDog

Ismerősöktől hallom, hogy igen nehéz feladat a zöldségfélék beépítése a kicsik étrendjébe. Most itt egy játékos recept a probléma áthidalására.

Gyerekeknek, egészségesebbet.

4 apróságnak:
½ köteg spárga
4 hot dog kifli
BBQ szósz
Friss saláta
Csíra keverék

A spárgát a Görög módozatban leírtak szerint készítjük el. A fűszerkeverék kiválasztásánál itt különösen ügyeljünk rá, hogy az ne tartalmazzon sót.
A kifliket hosszában bevágjuk, majd salátát, spárgát, némi csírát teszünk bele, amit BBQ szósszal locsolunk meg. A szószt, mint mindig saját magam készítem el még előző este.